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칠리 고추 그것이 발견되었습니다 칠리 고추를 많이 먹고있을 때 이 불타는 감각을 얻을 수있습니다 항문이나 항문에서합니다. 그것은 최고의 음식을 피하기 위해 너무 많은 고추, 특히 이 진출하는 경우의 경우 치질합니다. 고추는 실제로 좋은 혈액 순환 및 치료 궤양합니다. 그것은 항상 문제를 생성하는 에 과다한 귀하의 시체를합니다. 여기에 일부 다른 식품을 피하기 위해, 어떤 원인 변비합니다. ? 커피 ? 알코올 ? 나쁜 지방 ? 동물의 제품을 ? 빨간 고기 음식을 먹는 데 도움을 완화해야한다 치질 가 높은 원시 과일과 채소에서 얻은 섬유 다이어트는 식사를 위해 무엇이 필요에 대한 배제하고 변비를 예방합니다. 때 돈?없는 변비, 당신 원?없는 치질합니다. 의 양을 먹는 섬유는 25 35g을 하루에해야한다. 대부분의 사람들이 약 8 만 먹을? 1 일 12g합니다. 하는 경우 따먹어서되지 않았습니다 섬유, 당신을 추가할 필요가 느리게 섬유 다이어트, 특히 밀기울을 사용하여 추가하는 경우 합니다. 귀하의 사용을 늘릴 밀기울 또는 기타 밀기울 시리얼 몇 주 이상합니다. 하는 경우 과일과 야채를 함께 다이어트를 광섬유를 추가하실 수있습니다 많은 문제없이 자유롭게 추가할 수있습니다. 그러나, 귀하의 복부 이후에 사용되지 않습니다, 당신은 더 많은 기체가 발생할 수있습니다 일주일 동안 또는 2. 이것을 복용하실 수있습니다 소화 기관에 대한 보상을받는 데 도움을 소화 효소가 여분의 생산합니다. 다음과 같은 목록을 치료하는 데 도움을 주스와 과일은 좋다 또는 완화 치질합니다.
주스 주스가 몸에 좋다는 치질 그러나 어두운 베리가 과즙이 혼합된 특히 동치 사과 주스를합니다. 베리가 주스를 사용하는 어둠의은, 체리, blackberries, 블루베리 이러한 열매를 포함할? anthocyanins? 그리고 ? proanthocyanidins? 치질 고통과 붓기를 줄이기 및 강화를 조정하여 치질 정맥합니다. 적어도 하나의 유리 조각이 주스를 마시는 매일 매일 혼합되어있습니다. 멜론 cantaloupes는 최고의 음식 중 하나를 먹을 수있어. 그것은 좋은 소스의 비타민과 무기질합니다. 그것은 높은 베타 - carotene 수준 및는 안티 - 포장 속성을합니다. 빨강과 검정 currant 딸기 currants은 높은 비타민 c, rutin, 무기질. 이 만들어 자신의 주스는 귀중한 치질 청산합니다. the 또한 는 소량의 지방산 gla, 신체 통증을 생산할 prostaglandin을 통제합니다. 이 주스는 간암과 혈액 정화에 대한 것도 좋다.
좋은 간을 건강하게 유지하는 데 필요한 기능은 결장, 직장 및 항문합니다. 마시는 1?이 안경을 하루에 빨간색 또는 검은색 currant 열매를합니다.
석류 주스 비록 석류 주스는 하드를 찾을 수있습니다, 그것은 아주 유용 줄이는 치질, 왜냐하면의 강한 수렴합니다. 코튼 볼을 포화 석류 주스 그리고 당신의 직장을 살짝 밀어 넣어합니다. 경우에는 pinworms, tannins는 석류 주스가 도움이 그들을 빼시오. 주스를 마시지 수있습니다. 여름 나는 석류 주스에 상황에 농민 시장을 발견합니다. 그것은 다소 신랄 그러나 그것은 쉬운 마시는합니다. 그러나, 그것?의 하드가 완전하지 않고 한 잔 이상 마시는 라운 복통. 오렌지와 바나나 먹는 오렌지와 2 바나나 2월 3일 하루에합니다. 오렌지를 제공 비타민 c, bioflavonoids, 그리고 섬유. 미네랄을 강화하는 데 도움을 제공 바나나 조직과에 대해 많은 섬유. 바나나 수도있습니다 찐에게 더 많은 구호 및 심지어 제거해 치질합니다. 증기 두 개의 덜 익은 바나나는 자신의 피부를 부드럽고되기 전까지는합니다. 아침에 두개를 먹어야과 2의 밤합니다. 파파야 파파야는 훌륭한 과일을 먹어야합니다. 그것은 좋은 미네랄 콘텐츠, 섬유, 그리고 소화 효소가 단백질을합니다. 이들은 과일이나 주스 해소를위한 데 사용하는 치질합니다. 야채를 더 추가로 더 많은 섬유 식습관도 중요합니다. 이러한 과일, 주스, 그리고 야채를 정기적으로 유지에 도움이 될 그리고 통증과 염증을 제공 귀하의 치질 증상에 대한 구제


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