이 스트레스가?

초를 벗어 가슴을 타고 기준 : 샬럿 윌리엄스 그거 알아 부정적인 스트레스 - "고통"질병하고 궁극적으로 이어지게 우리의 삶에서 차감 년간합니다. 통계를 보여주는 놀라운 75 % - 90 %의 모든 의사의 방문자들이 스트레스 관련합니다. 질병 통제 예방 센터, 애틀랜타, 볼거리 스트레스와 6 사이에 상당한 링크의 사망의 주요 원인; 심장 질환, 암, 폐 질환, 사고, 간경변 및 자살을합니다. "싸움이나 비행"는 자동 응답이 경비를 서도록 우리 몸에 우리의 마음을 지시합니다. 스트레스에 대한 반응으로, 우리의 마음을 가속화, 우리의 혈압 상승, 우리의 호흡을 quickens, 그리고 땀 흘려 상승합니다. 이러한 물리적인 반응은 즉각적인했지만 거기에는 많은 다른 스트레스가 영향을 미치는 영향을 현저히 긴 - 용어뿐만 아니라 우리의 육체 건강, 그러나 우리의 정신적, 정서적 건강을 잘합니다. 우리의 신체 중 5 살펴 봅시다 시스템과 직접적인 영향을 미치지는 그 스트레스를합니다. 저는 생존자 우리의 면역 시스템은 메인 라인은 질병에 대한 면역력이있는 사람들을 말하는 것처럼합니다. 이것이 우리의 전투 시스템을합니다. 우리가 떠날 때 우리는 우리 자신을 허용을 강조되기 위해 자신의 공격을 여십시오. 우리는 심지어 질병 더욱 민감한 등은 일반적인 감기와 독감을 쉽게 예방할 수있다. 이 심장 우리의 순환 시스템을 주택 우리의 마음을, 우리의 대부분의 중요한 장기를합니다. 이를 통해 우리의 시스템을 번창하고 나머지는합니다. 우리의 순환 시스템을 못해 '일자리를 조건 우리가 우리 자신에게 스트레스를합니다. 우리의 혈압을 상승했음을 나타냅니다 우리의 마음을, 이것은 근육,이 같은 일을 두배는 더 열심히해야합니다. 혈압을 상승으로 이어지게 심장 질환에 대한 위험을 증가합니다. 고혈압, 더 잘 알려져 고혈압은 심장 발작의 주요 링크가 발생합니다. 뇌 전원 우리의 두뇌는 "통제 센터"의 시체를합니다. 본문이 좋지 않습니다 휴식을 때, 우리의 모든 신경 시스템은 밖으로 튕겨 짝. 예를 들어, 피로를 설정하면이 기능은 최적의 수준을 드릴 수없습니다. 두통을 높일뿐 아니라 주파수는하지만 사고도합니다. 산업 안전 및 건강 관리 공식적으로 인정 직장 스트레스가 부상의 원인을 선도합니다. 또한, 교육부의 운송 수단이 사망했다는 보도는 연간 71,000 피로 수있습니다으로 간주합니다. 피부에 깊은 의 피부는 우리의 신체의 최대의 장기! 그것이 우리의 외부 덮개 -을 매우 먼저 다른 사람보고합니다. 내부에 무슨 일이 벌어지고 밖에서 그 자체가 게재됩니다. 스트레스를 대단히 노화 과정에 영향을 미칩니다. 첫 번째 장소 중 하나는 우리가 우리 나이에 게재 사실을, 우리의 얼굴을합니다. 스트레스의 원인이 사람을 깰 수도있습니다 하이브에서와 비슷한 경험을하는 동안의 반응 알레르기 반응합니다. 부셔 버려 스트레스가 소화를 방해할 시스템을 정상적으로 작동합니다. The process of digestion allows us to gain the fuel our bodies need to run efficiently. 스트레스로 인해 소화 시스템을 완전히 종료합니다. 위장은 스트레스를 위해 매듭을하는 경우, 두 개의 신호가 그 중 하나를 체험할 수있습니다 당신의 시스템을 알려주는 "밖의 순서"- 설사 또는 변비. (c) cw