당신이 강한 의지 바란 적? 스스로 중단하는 방법으로 만들어 줄 수 있나요 일을하지 않으려는합니까? 이 방법을, 그리고 제일 먼저 할 일은 의지의 개념을 다시 정의합니다. 자기 의식을 의지하는 대신 그것의 하드에 저항하는 유혹을 가끔은, 그렇지 ? 식은 죽 먹기가 당신에게 전화를합니다. 무엇을 간단하게 대답을이? 케이크를 앞에 서서 마! 혼자가 막대로 이동하지 마십시오 충실한 결혼을하는 경우가 필요합니다. 집안에서 위스키 없다하지 않을 경우 그것을 마시고 싶어합니다. 멀리 사람들이 당신이 문제를 리드합니다. 국민이 생각하는 경우가 종종있다 면역이되고 의지가 유혹을 의미합니다. 만약 진정한 의지가 말할 수있는 능력을뿐 아니라 아니요,하지만 지혜는 유혹을 피하기 위해? 귀하의 저항이 낮은 위치의 자각, 그리고 그 상황에서 당신 자신을 두지 마십시오. 그렇다고해서 쓸모없는 싸움을 싸우는 것보다 더 많은 의미십니까? 다른 방법을 강화하는 의지 있을 때 안의 상황을 선택하십시오 물론, 합니다. 아니면, 적어도 그것이 실례합니다 사용할 것입니다. 그런 다음 무엇을 할 수 있을까요? 다음과 같이 실행해 도움말 : 한합니다. 당신의 행동에 영향을 상상하는 즉시이 피기 시작합니다. 좋은 겁을 줄 수도있습니다, 만약해야합니다. 2. 대체 유혹합니다. 당신이 좋아하는 주스를 신속하게 얻을이나 음료를 한 잔 것을 원하지 않습니다 맥주를하는 경우. 3. 도움을 요청합니다. 불평을 멈출 수없는 경우, 예를 들어,이 친구가 지적하는 경우에는 그것. 4. 긴장합니다. 의지가 낮은 경우에는 스트레스를합니다. 눈을 감고 심호흡 테이크 3. 5. 직접 전송합니다. 의지의 경향이 에너지 레벨을 위 아래로 이동합니다. 잠 자, 재생 에너지 음악, 이동, 또는 재미있는 대화를 시작합니다. 6. 유혹의 원인을 발견하고 처리합니다. 직업 또는 생명 지루한 이어질 수있습니다 당신이 모든 종류의 바보 같은 방법을 찾기 "흥분합니다." 변경을 고려 어떻게 변경하실 수있습니다. 하실 수있습니다 의지라고, 또는 자기 통제, 또는 다른합니다. 그냥하고 유해한 것들로부터 자신을 중지하려면, 맞죠? 여기에 기술과 요령을 사용하여 도움이됩니다.
저자: mochilero합니다. 두뇌를 포함, 많은 주제를 gillman 스티브 쓰기, 무게 손실, 명상, 습관의 마음, 크리에이 티브 문제 해결을 생성하는 행운을 아무 관련이 자기 개선합니다. 자세히 알아보기 및 무료 전자 - 코스에서 얻을 http://www.selfimprovementnow.com
